Especニュース

５月３０日（日）に２回目の＜コアマッスルトレーニング＞が終了しました。

３人の講師の方にトレーニングして頂き、より一層の効果があったと思います。
後日、参加者の方から「バレエレッスン中にコア（体幹）を感じてのバランスが出来ました。」と言われ感激しました。

得とくすることはなかなか難しいですが、早く出来るようになりたいですね （*^_^*）
終了後、スタジオで先生を囲んでのお茶の時間もあり、バレエ談議に盛り上がりました。

次回の＜コアマッスルトレーニング＞と＜アダジオ講習会＞の日程が
決まりました。 参加者を募集します！

＜コアマッスルトレーニング＞

６月２７日（日）　　１３：３０〜１５：００　　
（１５：００〜スタジオ開放します。アダジオ講習会にも参加される方はポアントの練習にも利用してください。）

参加費	￥１５００（当日支払い）
講師の先生	茂木靖　先生（ひらい整骨院スーパーバイザー） 藤沢佑輝先生（ひらい整骨院　蒲田院）

＜アダジオ講習会＞

７月４日（日）	１３：３０〜１５：００
参加費	￥３０００（当日支払い）
人数	８名

講師の先生
加藤剛先生（佐藤勇次、陳鳳景に師事　９２年チャイコ フスキー記念東京バレエ団入団、海外公演に参加、９４年退団、９６年ベルギー留 学、現在フリー）

申し込み先	０８０−５６８７−９６８３
	studio-espec@ezweb.ne.jp　スタジオ　Ｅｓｐｅｃ

ピラティスからのお知らせ

６月２３日（水）はお休みします。代わりに第５週目の３０日（水）はレッスンあります。